Diyet
Polikistik Over Sendromu ve Aralıklı Oruç
4 gün önce
Polikistik Over Sendromu ve Aralıklı Oruç
Polikistik Over Sendromu (PCOS), kadın bedeninde hormonal dengenin bozulmasına, yumurtlama düzensizliklerine ve metabolik sorunlara neden olan çok yönlü bir tablodur.…
Tatlı krizine karşı tüketilebilecek besinler
5 gün önce
Tatlı krizine karşı tüketilebilecek besinler
Gün içerisinde ya da diyet yaparken aniden bastıran tatlı krizlerinizi önlemek çok da zor değil. İşte bu krizlere karşı tüketebileceğiniz…
Prenses Kate’in beslenme sırrı ortaya çıktı
1 hafta önce
Prenses Kate’in beslenme sırrı ortaya çıktı
Fit görünümü yıllar içinde hiç değişmeyen üç çocuk annesi Prenses Kate Middleton, her attığı adımla ve tabii yiyip içtikleriyle de…
Sebze ağırlıklı diyetin faydaları: Kolestrolü düşürüyor
2 hafta önce
Sebze ağırlıklı diyetin faydaları: Kolestrolü düşürüyor
Danimarka’da yapılan bir araştırmaya göre vejetaryen ve vegan diyetler kalp sağlığına iyi geliyor. Yaklaşık 40 yıllık verilerin incelendiği araştırmaya göre,…
Diyet yaparken kilo vermek neden duruyor?
2 hafta önce
Diyet yaparken kilo vermek neden duruyor?
Uzmanlara göre diyet yaparken az hareket etmek, öğün atlamak, az uyumak ve sık sık ara öğün kilo vermeyi durduruyor. Stres…
Hangi Hastalığı Neden Yaşıyorsunuz? |
2 hafta önce
Hangi Hastalığı Neden Yaşıyorsunuz? |
Vücudunuz Sinyal Veriyor Olabilir! Modern yaşamın getirdiği hızlı tüketim alışkanlıkları, stres, kalitesiz uyku ve hareketsizlik gibi faktörler, sadece yaşam kalitemizi…
Araştırma: Yaşlılarda kilo kaybı ölüm riskini artırabilir
2 hafta önce
Araştırma: Yaşlılarda kilo kaybı ölüm riskini artırabilir
Doktorların sağlıklı yaşam için belki de en sık verdiği tavsiyelerin başında fazla kilolardan kurtulmak geliyor. Ancak yapılan bir çalışma bu…
Erken bunamadan korunmak için Akdeniz diyeti şart!
2 hafta önce
Erken bunamadan korunmak için Akdeniz diyeti şart!
Yeni bir araştırma, belirli bir beslenme türünün ilerleyen yaşlarda Alzheimer ve genel olarak bunama riskini azaltmada kayda değer ölçüde etkili…
Keto ve benzer diyetler için kalp krizi riski uyarısı
3 hafta önce
Keto ve benzer diyetler için kalp krizi riski uyarısı
Keto benzeri, düşük karbonhidrat, yüksek hayvansal protein ve yağ içerikli diyetlerin, uzun vadede kalp krizi, damar tıkanıklıkları ve felç gibi…
Hiperkalemi nedir, neden olur? Hiperkalemi belirtileri nelerdir, tedavisi nasıl yapılır?
3 hafta önce
Hiperkalemi nedir, neden olur? Hiperkalemi belirtileri nelerdir, tedavisi nasıl yapılır?
Hiperkalemi, kandaki potasyum düzeylerinin 6 mg/dl üzerine çıkmasıyla görülmektedir. Çok fazla potasyum tüketiminde veya herhangi bir böbrek hastalığı sonucunda ortaya…